兵庫県神戸市にある「LAGUNA NIGUEL（ラグナニゲル）」は、女性に嬉しいダイエットに特化したスポットです。元町のショッピングエリアからほど近い場所に位置しており、忙しい日常の中でも手軽に立ち寄れるのが魅力です。 ラグナニゲルでは、最先端のダイエットプログラムやトレーニング方法を取り入れたカリキュラムが用意されており、必要に応じて専門のスタッフがアドバイスを提供してくれます。また、運動だけでなく食事やライフスタイルの見直しにも力を入れており、リバウンドしにくい身体づくりを目指しています。 このスポットで体験できる人気プログラムをいくつかご紹介しましょう。
- パーソナルトレーニング – お一人おひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのメニューで効果的にダイエットができます。
- ヨガ – 柔軟性や筋力を高めるだけでなく、心身のリラックス効果も期待できるヨガクラスです。
- フードアドバイザリー – 栄養バランスのよい食事を提案し、ダイエットと健康を両立させるお手伝いをします。
また、ラグナニゲルではアフターケアも充実しており、プログラム終了後もサポートが受けられます。メンバー同士の交流も活発で、心強い仲間と共にダイエットの道のりを歩むことができます。 ラグナニゲルを訪れることで、きっと新しい自分を発見し、理想のボディを手に入れることができるでしょう。ショッピングのついでに気軽に立ち寄り、スタイリッシュな空間でリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
◆LAGUNA NIGUEL (ラグナニゲル)：https://goo.gl/maps/MhJ1tsdtFF7wABsD7
住所：〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目７−７ 1F・B1F ナカニシビル
電話番号：078-599-9609
コメント